Servizi 

Prima visita nutrizionale

1. A chi si rivolge?

A coloro che vogliono raggiungere i propri obiettivi di peso (perdita o acquisizione di peso), a coloro che vogliono trattare dal lato alimentare le proprie patologie precedentemente diagnosticate dal medico, a coloro che svolgono attività fisica e sportiva. 

2. Come si svolge?

Durante la prima visita verrà raccolta l'anamnesi nutrizionale con l'obiettivo di conoscere le tue abitudini alimentari, il rapporto con il cibo e il tuo stile di vita così da poter personalizzare al massimo il piano alimentare. Successivamente avviene la rilevazione dei parametri antropometrici e l'analisi della composizione corporea. Entro una settimana ti arriverà il piano alimentare. 

3. Cosa portare?

Analisi del sangue recenti e referti relativi al tuo stato di salute, eventuali diagnosi di allergie/intolleranze. 

Visita di controllo

1. Come si svolge?

Le visite di controllo, la cui cadenza viene stabilita in base agli obiettivi e alle esigenze specifiche, hanno lo scopo principale di poterci confrontare sul piano alimentare, su eventuali difficoltà e domande e se necessario apportare delle modifiche per cucire sempre più l'alimentazione su di te. Oltre a ciò monitoriamo i progressi tramite la misurazione dei parametri antropometrici e l'analisi della composizione corporea.  

Educazione alimentare

1. A chi si rivolge?

A coloro che vogliono imparare le basi della corretta alimentazione, a coloro che vogliono migliorare il proprio benessere senza avere piani alimentari da seguire, a famiglie che vogliono imparare a mangiare in modo corretto, a coloro che vogliono variare la propria alimentazione o chiarire dubbi inerenti ad essa.

2. Come si svolge?

Analizzeremo le tue abitudini alimentari e sulla base di ciò sfateremo eventuali miti, chiariremo dubbi e ti fornirò consigli personalizzati per imparare a rendere più varia la tua alimentazione e imparare a fare una più spesa più consapevole. 

Analisi della composizione corporea

1. A chi si rivolge?

A coloro che vogliono conoscere la propria composizione corporea andando oltre al numero sulla bilancia, a coloro che vogliono monitorare i propri progressi come ad esempio sportivi. 

2. Come si svolge?

Viene utilizzato il macchinario BIA101 BIVA PRO Akern. L'esame è indolore e non invasivo, ha la durata di pochi minuti. Successivamente ti spiegherò i risultati ottenuti.  

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